Ich werde dich um einen Gefallen bitten, während du sitzt und diesen Beitrag liest, schau dich um Wie viele Plastikteile können Sie sehen? Die Anzahl der Dinge mit Plastik hängt davon ab, wo Sie sich in Ihrem Haus befinden, aber ich bin sicher, Sie denken bereits darüber nach Alle Dinge die Sie in allen Räume Wahrheit? Das ist mir passiert, als ich anfing, mir der Menge an Plastik , die ich konsumierte, bewusster zu werden. Ich dachte, es wäre nicht so viel, bis eines Tages, im Badezimmer, wurde mir klar, dass Alle meine Produkte, – bis auf die Seife und mein neu gekauftes Shampoo – waren drin plastikbehälter; In diesem Moment hatte ich die Erkenntnis, die wie ein Eimer kaltes Wasser auf mich fiel: Es war Zeit zu beginnen – Wirklich – A Wohnen ohne Plastik.
In den letzten Jahren war ich mir der Menge an Plastik, die ich konsumiere , und des Problems , das dies für den Planeten darstellt, sehr bewusst. Aber oft höre ich nicht auf, es zu 100% zu benutzen. Es passiert mir oft, wenn ich rausgehe und davon ausgehe, dass alle genauso denken wie ich, aber einen Strohhalm in meine Tasse stecken; oder wenn ich meine wiederverwendbare Tasche trage, um Essen zum Mitnehmen zu kaufen, aber sie geben mir eine Art Soße in einem Plastikbehälter.
Wenn mir diese Dinge passieren, gibt es mir viel Reue und ich beruhige mich, indem ich es in den gelben Behälter werfe (sagen wir, es ist wie ein Balsam, der meine Reue beruhigt, aber in meinem Fall ist es nicht die Lösung)
Leben ohne Plastik im Juli
Deshalb werde ich diesen Monat in Bestform sein! Ich habe beschlossen, dass ich im Laufe des Monats versuchen werde, mir dieser kleinen Maßnahmen bewusster zu werden, die ich noch verbessern kann, um meinen Weg zum Leben ohne Plastik fortzusetzen. und natürlich die Teilnahme an der globalen Challenge “Juli ohne Plastik”.
Diese Bewegung wurde 2011 von Rebecca Prince-Ruiz, der Gründerin der Plastic Free Foundation, zusammen mit einem kleinen Team der westaustralischen Regierung ins Leben gerufen. Diese Initiative wurde auf der ganzen Welt wiederholt.
Es wird geschätzt, dass nur in der 2019 nahmen 250 Millionen Menschen teil, die ihre Abfall zu Hause und Recycling in 23 kg pro Person und Jahr; trug zu einem Gesamteinsparungen von 825 Mio. kg Kunststoffabfälle pro Jahr; Und das Beste ist, dass 9 von 10 Leuten Änderungen vorgenommen haben, die zu Gewohnheiten wurden, ziemlich cool, findest du nicht? Das Beste an der Herausforderung ist, dass Sie es selbst tun oder sich Millionen von anderen anschließen können, indem Sie sich hier registrieren
Wie man lernt, ohne Plastik zu leben
Dies wird mein zweites Jahr sein, in dem ich an der Challenge teilnehme. Letztes Jahr habe ich es versucht, aber wenn ich mich richtig erinnere, denke ich am zweiten Julitag hatte ich bereits etwas mit Plastik gekauft oder benutzt. Daher wird dieses Jahr anders sein; Ich trage eine Tagebuch (ich werde 100% ehrlich sein, versprochen), in das ich alle schreiben werde Momente oder Handlungen , in denen es die Verwendung von Kunststoff vermieden und stattdessen verwendet; sowie jene Momente, in denen wenn Sie Produkte verwenden, die Kunststoff enthalten.
Ich behaupte nicht, dass wir alle ein Tagebuch über unseren Plastikkonsum führen, aber dies sind einige der Schritte, die wir unternehmen können, um ohne Plastik zu leben und vielleicht in naher Zukunft Zero Waste zu werden.
1.- Identifizieren Sie, wo Sie mehr Plastik verwenden.
Ich meine nicht den physischen Ort, sondern den Bereich deines Lebens. Es kann in Hygiene- und Schönheitsprodukten sein, beim Einkaufen, wenn Sie auswärts essen oder spazieren gehen, wenn Sie einkaufen gehen oder wenn Sie ausgehen, um Spaß zu haben. Sobald Sie es identifiziert haben, untersuchen Sie, wo Sie die gleichen Produkte finden können, die jedoch aus nachhaltigen Materialien hergestellt wurden. Glücklicherweise gibt es bereits viele Orte, an denen Sie sie bekommen können, und wenn Sie in Valencia sind, empfehle ich Ihnen, Marla und Antonio in Terreta Neta zu besuchen.
ABWARTEN! Bevor Sie das gesamte Plastik Ihres Lebens in die gelbe Tonne werfen, stellen Sie sicher, dass Sie es bis zuletzt verwendet haben. Wenn Sie es loswerden, nur um kein Plastik in Ihrem Leben zu haben, werden Sie mehr Abfall erzeugen, was wir vermeiden wollen.
2.- Vermeiden Sie die Verwendung von Einwegkunststoffen.
Einwegkunststoffe können Tüten, Lebensmittelbehälter, Strohhalme, Besteck, Tassen und die gebräuchlichsten Wasserflaschen sein. Ich weiß, was Sie denken werden, dass ich wie eine kaputte Schallplatte klinge, aber dies ist eine der Aktionen, die am leichtesten übersehen werden können.
Wir sind unterwegs und beschließen unerwartet , zum Abendessen vorbeizuschauen oder etwas im Laden zu kaufen, aber wir haben nichts von unserem Anti-Plastik-Kit dabei! Wir haben beschlossen, dass diesmal nichts passiert… Und es ist wahr. Der Weg, diese Dinge hinter sich zu lassen, kann zunächst Arbeit kosten, aber mit dieser Empfehlung denke ich, dass es etwas einfacher wird.
Denken Sie an Ihre normale Routine und ob Sie mit regelmäßigen oder Impulskäufen ausgehen. Was meine ich? Wenn Sie morgens zur Arbeit gehen, kommen Sie an derselben Cafeteria vorbei, um einen Kaffee zu trinken, normalerweise kaufen Sie nichts anderes, als sich nach einem Croissant zu sehnen. Für diesen Kauf bringen Sie Ihren Mehrwegbecher für Kaffee mit, weil Sie es von Montag bis Freitag tun, aber Sie bringen nichts für das Croissant mit.
Auch wenn Sie es nicht täglich tun, können Sie für die Impulsmomente (die völlig gültig sind) ein wiederverwendbares Taschentuch neben (oder in) der Kaffeetasse lassen, falls Sie eines Tages entscheiden, dass es in Ordnung ist, sich selbst zu behandeln.
Diese Idee kann angewendet werden, um immer eine wiederverwendbare Tasche bei sich zu haben, falls Sie Lebensmittel kaufen müssen, die Sie vergessen haben, oder Ihre wiederverwendbare Flasche mitzunehmen, falls Sie unterwegs durstig werden oder ein frisches Getränk kaufen möchten. Das Nachdenken über unser Handeln und unsere Routinen wird den Übergang zu einem Leben ohne Plastik oder Zero-Waste erleichtern.
3.- Lassen Sie verpackte Lebensmittel zurück.
Es ist ein weiterer Punkt, der uns mehr Arbeit kostet, wer mag nicht den Komfort, nicht kochen zu müssen? Es ist praktisch und einfach, aber es verschmutzt viel. Ich bin kein Ernährungs- und Lebensmittelspezialist, aber ich erzähle Ihnen eine (sehr) kurze Geschichte: Ich habe normalerweise die gefrorene Packung Salat gekauft und es hat mein Leben in der Küche viel einfacher gemacht.
Eines Tages wurde mir klar, dass ich keinen Salat mehr hatte, aber ich hatte alle Zutaten, um ihn zu machen; Also habe ich mich von der Faulheit befreit und mein Essen so zubereitet, wie ich es normalerweise tue. Der Geschmacksunterschied war beeindruckend! Die Zubereitung des Salats hat nicht so lange gedauert und die Wahrheit ist, dass der Geschmacksunterschied so groß war, dass Ich glaube nicht, dass ich zum gefrorenen Salat zurückkehren werde.
Der Rat, den ich Ihnen nach dieser Erfahrung geben kann, ist folgender: Kaufen Sie auf dem Markt die Lebensmittel, die Sie normalerweise gefroren kaufen – mit Beuteln und wiederverwendbaren Behältern – und am Wochenende (es kann Sonntagnachmittag sein) lKöche und Gefrierschränke; So haben Sie die Vorteile aller Geschmack und Zweckmäßigkeit, Keine Notwendigkeit für Müll erzeugen,
4.- Eines der drei R’s: Wiederverwendung.
Wenn Sie es bereits haben, versuchen Sie, eine zweite oder sogar dritte Verwendung zu erhalten. Obwohl es aufgrund der Chemikalien, die Kunststoff enthalten kann, nicht empfohlen wird, Plastikbehälter zur Aufbewahrung von Lebensmitteln wiederzuverwenden, können Sie sie für andere Dinge wiederverwenden.
Sie können diese Behälter wiederverwenden, um Dinge aufzubewahren oder im Sommer Heimwerkeraktivitäten mit Kindern zu unternehmen. Eine andere Möglichkeit, Ihre Verpackung wiederzuverwenden , besteht darin, das gleiche Produkt in großen Mengen zu kaufen. Es gibt bereits viele Geschäfte, die Reinigungs- und Hygieneprodukte in diesem Format verkaufen und Sie sogar dazu ermutigen, Ihre eigenen Behälter mitzubringen oder zu spenden.
5.- Das berühmteste der R’S: Recycle!.
Ich weiß, dass das Leben ohne Plastik von einem Tag auf den anderen sehr schwierig sein kann. Es kann Tage geben, an denen wir es vergessen oder wir es einfach nicht vermeiden konnten; Wenn das passiert, recyceln wir richtig und werfen die Behälter in die gelbe Tonne. Falls Sie es nicht wissen, weil Sie nicht in Spanien leben, ist der gelbe Container , in den Plastikbehälter, Ziegelsteine und Dosen geworfen werden.
Folgende Abfälle müssen laut ecoembes im gelben Container deponiert werden:
- Plastikflaschen
- Blechbüchsen
- Kappen und Stopfen aus Kunststoff, Metall und Blech
- Aluminium-Schalen
- Plastikfolie und Alufolie
- Aerosole
- Deo-Flaschen
- Plastiktüten (außer Müllsäcke)
- Becher und Joghurtdeckel
- Briks: Milch, Säfte, Suppen usw.
- Tabletts aus weißem Kork
- Zahnpasta-Tuben
Auf ihrer Website finden Sie weitere Informationen über den Abfall, der NICHT in den gelben Container kommt, den Recyclingprozess und einige Kuriositäten über die Vorteile des Recyclings dieser Container.
6.- Achten Sie auf Mikroplastik und Mikrofasern.
Wenn wir an Plastikverschmutzung denken, denken wir an die großen Stücke , die wir im täglichen Leben sehen und verwenden ; Aber was ist mit den kleineren Stücken? Sicherlich haben Sie schon von Mikroplastik gehört und wie es einen Großteil des Problems der Meeresverschmutzung ausmacht.
Nach Angaben der Nationale ozeanische und atmosphärische Verwaltung (NOAA) Mikroplastik Sie haben zwei Quellen: Die erste sind diejenigen, die es sind sich von größeren Kunststoffen abbauen oder trennen und die zweite, die es sind Hergestellt für die Verwendung in bestimmten Produkten der Körperpflege wie Peelings, Zahnpasta usw., auch Mikrosphären genannt.
Neben diesem Mikroplastik gibt es eine weitere wichtige Quelle der Wasserverschmutzung, nämlich Mikrofasern. Wie Mikroplastik sind Mikrofasern winzige (oder winzige) Faserstücke , die sich jedes Mal von unserer Kleidung lösen, wenn wir sie waschen. Dieses Problem ist besonders umweltschädlich, da etwa 70% der heutigen Kleidung aus synthetischen Fasern besteht und wir alle unsere Kleidung ziemlich oft waschen.
Hier kommt der beunruhigende Teil. Das Problem mit Mikroplastik und Mikrofasern ist, dass Meerestiere , wenn sie die Ozeane erreichen, sie mit Nahrung verwechseln und ein Sättigungsgefühl erzeugen, aber ohne Nährstoffe zu haben, sterben so viele – buchstäblich – an Hunger. In anderen Fällen fressen Tiere dieses Mikroplastik, sind Fisch für den menschlichen Verzehr und landen in einem köstlichen Teller mit Meeresfrüchten, die mit etwas Plastik gewürzt sind. Das bedeutet, dass auch wir Plastik konsumieren, wenn wir etwas Protein aus dem Meer essen.
Wenn Sie daran interessiert sind, mehr über dieses Thema zu erfahren, empfehle ich den Dokumentarfilm ” Ein Plastikozean”, über den ich im Beitrag der 6 Dokumentarfilme spreche, um ein verantwortungsbewusster Verbraucher zu sein.
7.- Denken Sie vor dem Kauf nach.
Wie Sie sehen können, habe ich versucht, Sie nicht mit der gleichen alten Sache zu überwältigen (ich hoffe, es ist mir gelungen); Denn ich denke, wenn wir uns des Problems bereits bewusst sind, müssen wir einen Schritt weiter gehen, als nur Einwegprodukte durch wiederverwendbare zu ersetzen.
Aus diesem Grund ist es zusätzlich zu den oben genannten Maßnahmen , die wesentlich zur Verringerung der Plastikverschmutzung beitragen, am besten, die Verwendung zu reduzieren und vollständig zu eliminieren. Wir erreichen dies mit dem, was ich für die einfachste Maßnahme halte, und das nicht nur, wenn wir über die Verwendung von Kunststoffen sprechen: Denken Sie vor dem Kauf.
Wenn Sie eine neue Zahnbürste brauchen, Ihnen der Bodenreiniger ausgegangen ist, Sie neue Sandalen für den Sommer wünschen oder ein Geschenk machen müssen, überlegen Sie , was, wie und wen Sie kaufen. Überlegen Sie, ob dieses Produkt Kunststoffteile enthält und ob es nach Ablauf seines Lebenszyklus recycelt oder wiederverwendet werden kann. Denken Sie daran, ob die Fasern des Hemdes natürlich sind oder ob es sich um Polyester oder Nylon handelt, die aus Erdöl stammen, und in einem höheren Maßstab, denken Sie daran, ob es von einem Unternehmen hergestellt wurde, das seine Arbeiter ausbeutet.
Denken Sie daran, dass wir Verbraucher die Kaufkraft haben und mit dieser einfachen Maßnahme eine große Veränderung bewirken können. Abgesehen davon, dass wir gesünder für den Planeten und für uns selbst sind.
Leben ohne Plastik braucht Zeit
Wie ich zu Beginn des Beitrags erwähnt habe und es bei anderen Gelegenheiten getan habe, braucht der Weg zu einem verantwortungsbewussten Verbraucher, der ohne Plastik lebt und in jeder Hinsicht ein nachhaltiges Leben führt, Zeit.
Es geschieht nicht über Nacht und obwohl wir Menschen sehen, die tausend Dinge tun, um der Umwelt zu helfen, müssen wir denken, dass sie es auch viel länger tun als wir und dass wir viel lernen können.
Es fällt mir immer noch schwer , ohne Plastik zu leben, und ich habe noch einen langen Weg vor mir, um ein Zero-Waste-Leben zu führen, aber ich versuche, mich nicht entmutigen zu lassen. Es tröstet mich zu wissen, dass es Menschen um mich herum gibt, die Anfangen Um diese zu tun: Kleine Änderungen (manchmal denke ich gerne, dass ich sie inspiriert habe) und dass, wenn wir alle jedes Mal sind bewusster Wir können den Unterschied wirklich sehen oder zumindest eine Unterschied für die nächste Generation.
Also, los geht’s mit allem für diesen Juli ohne Plastik! Ich hoffe, ihr nehmt an dieser Challenge teil und bleibt dran für mein plastikfreies Monatstagebuch.
PS: Besuchen Sie unbedingt unseren Shop , um die nachhaltigen und ökologischen Produkte zu sehen, die Ihnen auf diesem Weg helfen können, ohne Plastik zu leben.